Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
119,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 61,27g | Karb: 136,13g.
Makan Pagi: Protein Rex Lamington Milky, Nestle Goodmix Crispy Cookie. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Перекресток Персик. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|