Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 184,30g | Karb: 93,29g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, Heidelbeeren, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: ESN Oil Spray, Frosta Gemüsepfanne Provence, Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|