Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 125,32g | Prot: 103,67g | Karb: 151,96g.
Makan Pagi: Морковь, Зеленый Горошек, Бузулукское Молоко Моцарелла , Казеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Ruslab (400/30). Makan Siang: Бузулукское Молоко Масло Сливочное, Кулич Пасхальный, Казеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Ruslab (400/30) , Баранина Отварная , Лук, Магнит Хлеб Дарницкий, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Магнит Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо Хасс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|