Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 22,03g | Prot: 114,07g | Karb: 52,37g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Papaya, Huevo (Entero). Makan Siang: Caldo de Pollo, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Repollo, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Clara de Huevo, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Skyr Yogurt, Hojuelas de Avena, Chia, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|