Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 62,33g | Karb: 211,30g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Апельсиновый, Блины на Молоке, Рис Вареный, Жареная Рыба (в Панировке). Makan Siang: Глобус Рыба Запечённая с Овощами, Рис с Овощами, Безе. Camilan/Lainnya: Сапсан Миндаль в Шоколаде, Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|