Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2229 kkal
|
Lemak: 80,12g | Prot: 228,83g | Karb: 144,49g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Ruslab Соевый Изолят, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Malam: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Каждый День Креветки Очищенные 300/500. Camilan/Lainnya: Село Зелёное Молоко Козье, Bombbar Pro Casein. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|