Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 30,33g | Prot: 44,31g | Karb: 82,57g.
Makan Pagi: Strawberry overnight oats, Grapefruit (Pink and Red and White), Coffee with Milk. Makan Siang: Litehouse Dilly Dip, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Kellogg's All-Bran Buds, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Cherry Tomatoes, Mann's Sugar Snap Peas, Sweet Red Peppers, Celery, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalg6
|