Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 85,50g | Prot: 121,46g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Куриная Грудка Вареная. Makan Siang: Сельдь Соленая, Пармезан Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Майонез, Ром, Картофельное Пюре. Makan Malam: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|