Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 52,59g | Prot: 54,95g | Karb: 268,92g.
Sebelum Sarapan: Banane. Makan Pagi: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, My Muesli Blaubeere. Makan Siang: Möhren, Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Sebelum Makan Malam: Rote Paprika, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Cucina Lasagne Spinat & Ricotta, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Kinder Milchschnitte, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|