Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 73,99g | Prot: 119,38g | Karb: 162,54g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Lidl Harzer Käse Klassisch, Buko Tapas, Heinz Baked Beans. Makan Malam: Hartgekochtes Ei, Kohlrabi, Apfel, Gurke (mit Schale), Sellerie, Lidl Griechischer Joghurt, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. Setelah Makan Malam: Ja! Bio Nougatcreme. Camilan/Lainnya: LaVita Lavita, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alolkahu74
|