Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 57,72g | Karb: 115,39g.
Makan Pagi: Domatesler, Zeytin, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Sucuk, Kızarmış Yumurta. Makan Siang: Bolulu Hasan Usta Aşure, Ülker Metro, Yer Fıstığı, Leblebi. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Izgara Köfte. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ümrannnn.
|