Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 61,82g | Karb: 287,50g.
Makan Pagi: Главпродукт Сгущённое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Janarat Варенье из Айвы, Светаево Сыр Российский, Вязанка Молокуша, Хлебница Хлеб Бородино. Makan Siang: Светаево Сыр Тильзитер, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, 6 Соток Огурцы Маринованные, Макароны по Флотски, Клубника. Makan Malam: Блинберри Капучино . Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|