Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2504 kkal
|
Lemak: 63,71g | Prot: 150,99g | Karb: 321,29g.
Makan Pagi: Yogurt Mix, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Makan Siang: Naturella Fiocchi di Latte Classici, Pesto, Fesa di Tacchino, Bontal Gnocchi di Patate. Makan Malam: Iper Macinato Bovino Adulto, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Isatori Bio Active Whey. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|