Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 87,51g | Prot: 121,28g | Karb: 94,77g.
Makan Pagi: Сыр Бри, Пармезан Сыр, Кофе с Молоком, Буше Круассан, Клубника, Йогурт Греческий, Сырники Диетические. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной, Тунец. Makan Malam: Тушеные Овощи, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|