Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 108,18g | Prot: 81,58g | Karb: 264,72g.
Makan Pagi: Marmelade, Milfina Butter , Frankenstolz Roggen Mischbrot, Tomaten, Popp Eiersalat, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Almighurt Kirsch-Banane, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Freshona Cornichons, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Almette Kräuter, Aldi Tortilla Wraps. Makan Malam: Belbake Vanillin-Zucker, Getrocknete Feigen, Erdbeeren, Milbona Bio Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Pistazie, Gurkensalat, Freshona Cornichons, Tomaten, Popp Eiersalat, Gutfried Geflügelwurst, Mayonnaise, Aldi Vollkorntoastbrot, Knäckebrot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|