|
7.2
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 35,93g | Karb: 281,59g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Слайсы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Сметана , Слайсы, Поджаренный Белый Хлеб, Постный Борщ. Makan Malam: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Принцесса Ява Чай Зелёный, Принцесса Ява Чай Каркаде, Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|