Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2325 kkal
|
Lemak: 71,76g | Prot: 149,97g | Karb: 272,90g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Степанов Пельмени Курганские Люкс. Makan Siang: Лента Гречка, Окей Филе Цыплят-Бройлеров. Makan Malam: Окей Салатная Смесь, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Перекресток Апельсины, Lay's Гуакамоле по-Мексикански, Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Белгородские Молочные Продукты Сгущёнка с Сахаром Деревенская, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Простоквашино Греческий Йогурт. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashu_taaa
|