Wiegeergebnis vom Angiologen :D Witzig ist eher das ich nicht wie 129Kg aussehe xD
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129 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2504 kkal
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Lemak: 110,24g | Prot: 149,78g | Karb: 220,08g.
Makan Pagi: Italiamo Gourmet Rohschinken, Grünländer Cremig, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Lätta Original, Milch 1,5%, Ei, Delikatess Putenbrust , Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Lätta Original, Milch 1,5%. Makan Siang: Höll Wiener Würstchen. Makan Malam: Barilla Fusilli, Rama Cremefine 7%, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch, Sonja Pflanzenmargarine, ORO di Parma Tomatenmark, Mutti Pomodori Pelati, Gut & Günstig Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Knollensellerie, Möhren, REWE Bio Emmentaler. Camilan/Lainnya: ESN Isoclear Peach Iced Tea, ESN Isoclear Peach Iced Tea, McDonald's McSundae Original mit Schoko-Sauce. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
ein echtes Wiegeergebnis seit nem halben Jahr,oder?
13 Mei 24 oleh anggota: nöhöhöhö
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13 Mei 24 oleh anggota: willivogel21
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13 Mei 24 oleh anggota: Quendoliin
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13 Mei 24 oleh anggota: ines-h
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13 Mei 24 oleh anggota: pinguin 3
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13 Mei 24 oleh anggota: Buddy liebling
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Wow, du siehst echt viel dünner aus. Ich bin ca. 5kg schwerer als du und von einer 48/50 meilenweit entfernt. Mir passt im Moment 54. Vielleicht liegt es am vielen Sport den du machst. Außerdem bist du "ein paar Jährchen" jünger als ich.😅😉
13 Mei 24 oleh anggota: herbstfrau
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13 Mei 24 oleh anggota: Hundesan
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Ich hab mich bei deinem letzten Vergleichsbild gefragt, wie viel du jetzt wohl wiegst. Hätte VIIIEL weniger geschätzt!
Aber Muskeln sind auch schwer 😁 Supercool, wie du das machst! Weiter so.
13 Mei 24 oleh anggota: EluElaEli
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@herbstfrau: Das liegt auch an der Körpergröße und natürlich wie die Polster verteilt sind. Ich hatte z.B. bei 1.76 m und 120 Kilo ne Gr 48/50. Bin aktuell auch meilenweit entfernt davon mit meinen aktuell 136.5 Kilo. Aber freue mich für Quendoliin 👌😀
13 Mei 24 oleh anggota: Decharisma
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Gut so sei froh du machst das super 👍
13 Mei 24 oleh anggota: mariam.meyer53
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Ja, Quendolin macht das super!👍
14 Mei 24 oleh anggota: herbstfrau
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Absolut großartig, wie du jetzt schon aussiehst. toll wie du das machst.
14 Mei 24 oleh anggota: Ralf2511
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Richtig richtig klasse!!!
14 Mei 24 oleh anggota: Unbekanntxy
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Sejarah Berat Badan Quendoliin
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