Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2015
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 22,02g | Prot: 20,17g | Karb: 90,75g.
Makan Pagi: Netto Früchtespaß. Makan Siang: De Echte Kwekke Boom Pittige Kaassoufflés, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
2400 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 50 menit, Istirahat - 7 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|