Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 46,22g | Karb: 108,91g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Нескафе Кофе Растворимый. Makan Siang: Global Village Оливки с Анчоусом, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Вареное Яйцо, Лук, МЖК Горчица Столичная Русская, Monini Лимонный Сок, Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Global Village Оливки с Анчоусом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Плов с Курицей, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Летний День Молоко 3,2%, Суп Грибной, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spycrown
|