Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 84,36g | Karb: 77,61g.
Makan Pagi: Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Real Сырники Классические. Camilan/Lainnya: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|