Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 73,85g | Karb: 115,13g.
Makan Pagi: Queijo Fresco, Meia de Leite, Continente Cacetinho Integral. Makan Siang: Cuétara Bolacha Maria, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Campofrío Peito de Frango Forno de Lenha, Terra Nostra Queijo Fatiado , Ovo, Continente Tapioca. Makan Malam: Terra Nostra Queijo Fatiado , Continente Pickles em Vinagre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Miolo de Caju , Go Natural Sopa de Brócolos , Continente Hambúrguer Carne Alentejana . Camilan/Lainnya: Mimosa Leite Proteico , Philadelphia Philadelphia Light , Continente Tostas de Trigo Extrafinas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|