Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
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124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2044 kkal
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Lemak: 99,64g | Prot: 189,98g | Karb: 100,23g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Pan de Centeno, Legado Jamón de Cebo Ibérico. Makan Siang: Milbona Natillas Chocolate High Protein, Pan de Centeno, DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo, Aceite de Oliva, Repollo Cocido. Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Aceite de Oliva, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos, Hacendado Pechugas Rellenas de Jamón y Queso. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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