Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2015
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 82,33g | Prot: 48,85g | Karb: 264,43g.
Makan Siang: Kaffee, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Makan Malam: Gut & Günstig French Dressing, Rispentomaten, Wasser, Lindt Vollmilch. Camilan/Lainnya: Softeis. lagi...
|
|
2740 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Belanja - 2 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|