Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 123,58g | Prot: 79,90g | Karb: 147,58g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красные Помидоры, Яичница. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Макфа Вермишель Отварная. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад, Майонез, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Куриное Филе в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|