|
Вот это неожиданность😱
перешагнула на 100гр рубеж до цифры 5 на весах😄
Честно, последнюю неделю мой график питания напоминал: утром поел, а потом...потом как повезёт 😅
И на весы я решила встать чисто для стимула: " Люба, давай брать себя в руки и норм питаться"
а оказалось вот оно как...ну что ж, это так же мотивирует💪 ахах, постараться вернуть спорт в расписание ииии и есть "ПоЛеЗнУю" еду преимущественно)
Желаю всем доброго утречка, не опускать руки на промежуточных результатах, а лучше – просто жить счастливо и довольствоваться каждым днём💜🫶
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|