Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 78,87g | Karb: 79,22g.
Makan Pagi: Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Quatá Ricota Fresca, Ovo. Makan Siang: Kopenhagen Bombom Cappuccino, Monama Nuts com Chocolate, Mendoquita Paçoca de Amendoim, JAH Frozen Yogurt Zero, Outback El Rancho Salad, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão, Shimeji na Manteiga. Camilan/Lainnya: Tâmara, Torrone de Gergelim. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nessa_rios
|