|
С этой стартовой точки начинаю свой весовой поход вниз.
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 52,85g | Karb: 191,09g.
Makan Pagi: Мороженое, Растворимый Кофе (из Порошка), Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Костровок Соус для Мяса Дикая Смородина , Гречка Отварная, Куриные Наггетсы, Суп из Сельдерея, DUO Бамбл Апельсин, Приготовленный Яичный Желток. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yolokhova
|