Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 72,13g | Prot: 108,57g | Karb: 148,62g.
Makan Pagi: Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone, Schwartau Samt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Makan Siang: Goldmarie Dressing Amerikanische Art, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Block House Knoblauch Brot, Bauernglück Schweine Medaillons. Makan Malam: Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Ehrmann High Protein Joghurt Mango, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Buchstabensuppe. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Kinder Riegel (12,5g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|