Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 209,25g | Karb: 198,76g.
Makan Pagi: Apfel, Blaubeeren, Alpengut Speisetopfen Mager. Makan Siang: Nöm Pro 35 Protein Vanille, Nöm Pro 35 Erdbeere, Rindersteak (Nur mager gegessen), Olivenöl, Kartoffeln, Kuru Fasulye, Bulgur (Gekocht). Makan Malam: Ja Natürlich Bio Skyr Natur, Gurke (mit Schale), Tomaten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|