Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 125,75g | Prot: 128,80g | Karb: 202,18g.
Makan Pagi: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Красные Яблоки, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Магнит Банан, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Красные Яблоки, Простоквашино Сметана 25%. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Ferrero Raffaello, Варенье, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|