Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3954 kkal
|
Lemak: 79,27g | Prot: 251,57g | Karb: 557,20g.
Makan Pagi: Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Makan Malam: Carrefour Lait Demi Écrémé, Yoplait Petit Suisse 0%, Grand Frais Grenade , Kiwi, Fraises, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Confiture de Figues. Camilan/Lainnya: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Barilla Tagliatelle, Monoprix Pavé de Saumon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|