Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 107,75g | Karb: 173,31g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Просто Повидло Яблочное, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Перловка, Картофель (с Солью), Огурец (с Кожурой), Морковь, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Томатная Паста. Makan Malam: Морковь, Ладные Вермишель, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Liebendorf Сыр Маасдам, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|