Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 97,34g | Karb: 151,59g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Авокадо Авокадо, Дары Моря Икра Красная, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Вареное Яйцо, Рис. Makan Siang: Рис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Редис, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Редис. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Сырники, Черная Смородина, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|