Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 44,84g | Karb: 178,14g.
Makan Pagi: 威德 益生菌, 我的健康日記 新纖植送 纖維粉, 義美 膠原蛋白粉, 義美 奇亞籽, 三多 膳食纖維 (10克), 賀寶芙 巧克力奶昔. Makan Siang: 營養午餐. Makan Malam: 喜年來 原味蛋捲. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avashiu
|