Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2015
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 88,41g | Karb: 184,57g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kernige Haferflocken, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Makan Malam: K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Kaufland Weizen Brötchen, Laugenbrötchen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Sachsenland Kräuterquark Leicht. Camilan/Lainnya: Möhren, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|