Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
90,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 31,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2024:
937 kkal Lemak: 37,85g | Prot: 52,14g | Karb: 94,06g.   Makan Pagi: Bem Natural Semente de Chia, Ovo, Pão Francês. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Toddy Toddy Light, Molico Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Aviação Doce de Leite Pastoso. lagi...
2210 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cyp34


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.