Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 119,35g | Karb: 222,24g.
Makan Pagi: Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Авокадо, Арбуз, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Ежевика, Голубика, Виноград, Малина, Arla Havarti Cheese Snack, Домашний хлеб 🍞, Schwartz's Smoked Meat Brisket. Makan Siang: Булгур (Вареный), Домашний хлеб 🍞, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Айран. Makan Malam: Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, I0 Jam Strawberry , Малина, Ежевика, Голубика, Farm Boy Творог. Camilan/Lainnya: Голубика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|