Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 85,91g | Prot: 75,86g | Karb: 167,94g.
Makan Pagi: Tomates, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan. Makan Siang: Santa Ana Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso (Grande). Makan Malam: Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Entrepinares Queso de Oveja, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Naranjas, Tomates, Aguacate. Camilan/Lainnya: Almendras, Brownie, Leche Semidesnatada, Tartaleta. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|