Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 90,00g | Prot: 66,33g | Karb: 197,31g.
Makan Pagi: Макароны с сыром и яйцом, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада, Смак Слойка с Сыром, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Сыроварня Лапша Куриная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника, Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Запеканка с рыбой. lagi...
|
|
1895 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 17 menit, Istirahat - 14 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|