Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 134,86g | Karb: 84,09g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, Светаево Творог Обезжиренный, Смак Лаваш по-Деревенски. Makan Siang: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Самсон Фарш из Индейки. Makan Malam: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Vici Крабовые Палочки Surimi Kama. Camilan/Lainnya: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|