Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 61,42g | Karb: 311,88g.
Makan Siang: Carat Rahmsoße, Pfanni Kartoffel Klöße, Rinderroulade. Makan Malam: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Camilan/Lainnya: Italienisches Eis, Kirschkuchen, Dornfelder. lagi...
|
|
3134 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|