Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2592 kkal
|
Lemak: 77,59g | Prot: 98,69g | Karb: 377,38g.
Makan Pagi: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Sante Мюсли Традиционные, Яблоко, Мандарины. Makan Siang: Омлет с Сыром, Чай с Медом. Makan Malam: Чай с Медом, Magnum Манты с Говядиной, Лепешка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|