|
Allez ça motive, je vais aller faire une petite marche bon dimanche à tous.
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
165 kkal
|
Lemak: 13,08g | Prot: 7,63g | Karb: 4,36g.
Camilan/Lainnya: Gullón Ronditas 32% Chocolate, Chorizos. lagi...
|
|
3374 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lersteph
|