Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 127,01g | Karb: 162,36g.
Makan Pagi: Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Магнит Картофель. Makan Malam: Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Fit Active Milk Chocolate Syrup, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Слобода Масло Подсолнечное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кубанский Молочник Творог 0%, Каждый День Курага . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisssssova
|