Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 158,46g | Karb: 101,52g.
Makan Pagi: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачок, Яйцо, Помидоры Черри, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Бондари Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Makan Siang: Баклажан Баклажан, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы. Makan Malam: Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|