Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 152,21g | Prot: 100,86g | Karb: 25,99g.
Makan Pagi: Макдоналдс Двойной Эспрессо . Makan Siang: Цукини, ВкусВилл Свекла Отварная, Жёлтый Болгарский Перец , Мираторг Рёбрышки Свиные, Эколь Мякоть Баранины. Makan Malam: Agios Georgios Оливки Зелёные, Alambra Фета, Баклажан , Урюк Дзадзыки, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Свиной Бочок. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|