Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 28,74g | Prot: 72,98g | Karb: 111,44g.
Makan Pagi: Essential Nutrition Vanilla Whey, Nestlé Iogurte Desnatado, Taeq Blueberry Congelado, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Jandira Castanha do Pará. Makan Siang: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Omelete ou Ovos Mexidos. Setelah Makan Siang: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Fleury Muffin Cenoura Gotas de Chocolate . Makan Malam: Hortifruti Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale Redigolo
|