Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 89,19g | Prot: 77,50g | Karb: 197,90g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Лимончики, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Рот Фронт Карамель Лимончики, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Нева Милк Сиртаки Оливки 55%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Макароны с Маслом, Череповецкий Мясокомбинат Сосиски с Сыром. Makan Malam: Fresh Food Салат с Авокадо и Форелью, Нам Ням Рулетики Баклажанные, Ферреро Роше, Праздник Вкуса Рыба Запечённая, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Шато Тамань Шампанское Брют, Сладкая Жизнь Торт Клубничный. Camilan/Lainnya: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Рот Фронт Карамель Лимончики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|