Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 19,16g | Prot: 139,28g | Karb: 107,51g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Клубника. Makan Siang: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное. Makan Malam: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель . Camilan/Lainnya: Ашан Ананас. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anadeb26
|